Veerkracht begint waar ruimte ontstaat voor kwetsbaarheid

 

Het leven brengt ons soms uit balans.
Verlies, verandering, stress of levensvragen
kunnen ervoor zorgen dat je het contact met jezelf kwijt raakt.

Ik geloof dat ieder mens veerkracht in zich draagt.
Juist door ruimte te geven aan kwetsbaarheid
ontstaat de mogelijkheid om opnieuw verbinding te maken
met wie je bent en wat werkelijk belangrijk is.

 

Lees meer

Veerkracht begint waar ruimte ontstaat voor kwetsbaarheid. Soms brengt het leven je op een punt waarop niets meer vanzelfsprekend voelt. Een verlies, een ingrijpende verandering, stress of een nieuwe levensfase kan ervoor zorgen dat je uit balans raakt. Misschien weet je niet precies wat er aan de hand is. Misschien voel je alleen dat het tijd is om stil te staan. Ik geloof dat ieder mens veerkracht in zich draagt. Soms is die niet direct voelbaar, omdat verdriet, onzekerheid of de verwachtingen van anderen de verbinding met jezelf overschaduwen. Juist door ruimte te geven aan kwetsbaarheid ontstaat de mogelijkheid om opnieuw contact te maken met wie je bent en wat werkelijk belangrijk is. Vanuit die verbinding groeit vertrouwen. En vanuit vertrouwen wordt veerkracht weer voelbaar. Met rust, aandacht en oprechte betrokkenheid bied ik een veilige plek om stil te staan bij wat het leven van je vraagt. Niet om de antwoorden voor je te vinden, maar om samen te onderzoeken welke weg bij jou past. De coach- en begeleidingssessies vinden plaats in Deventer. Ik begeleid mensen uit de regio Deventer en Bathmen die op zoek zijn naar meer rust, vertrouwen, veerkracht en persoonlijke groei. Welkom Soms begint verandering niet met een grote stap, maar met de ruimte om je verhaal te vertellen. Voel je welkom voor een vrijblijvende kennismaking. Samen kijken we wat op dit moment helpend kan zijn.

Kennismaken

Twijfel je of begeleiding bij je past? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

We bespreken jouw hulpvraag, maken kennis met elkaar en
kijken samen of mijn manier van begeleiden aansluit bij wat jij zoekt.

Identiteit

Soms verandert het leven zo sterk dat je opnieuw moet ontdekken wie je bent en wat echt bij je past. Door stil te staan bij wat jou gevormd heeft, wat je belangrijk vindt en welke overtuigingen je wilt loslaten, ontstaat ruimte voor nieuwe keuzes. Zo groeit stap voor stap de verbinding met jezelf en met het leven dat bij jou past.

Lees verder

Soms verandert het leven zo ingrijpend dat het vertrouwde beeld van jezelf begint te verschuiven. Dat kan gebeuren na een verlies, een scheiding, het stoppen met werken of een andere belangrijke verandering. Misschien vraag je je af wie je bent zonder de rollen die jarenlang vanzelfsprekend waren. Of merk je dat je vooral leeft vanuit verwachtingen van anderen, terwijl je het contact met jezelf bent kwijtgeraakt. Trouw zijn aan jezelf vraagt moed. Het betekent luisteren naar wat werkelijk belangrijk is, ook wanneer dat spannend is of afwijkt van wat anderen verwachten. Samen onderzoeken we wat jou heeft gevormd, welke overtuigingen helpend zijn en welke je misschien niet langer dienen. Zo ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, bewuste keuzes en een leven dat beter aansluit bij wie je werkelijk bent. Persoonlijke groei begint niet met veranderen, maar met jezelf opnieuw leren ontmoeten.

Rouw en verlies

Leven met wat er is. Verlies verandert het leven. Veerkracht ontstaat wanneer er ruimte komt om met het verlies te leren leven, zonder jezelf onderweg kwijt te raken. 

 

Lees verder

Het verlies van een dierbare, gezondheid, werk, een relatie of een toekomstbeeld kan ervoor zorgen dat niets meer voelt zoals voorheen. Rouw kent geen vaste weg. Iedereen beleeft verlies op een eigen manier en in een eigen tempo. Terwijl de wereld om je heen doorgaat, kan het voelen alsof jouw leven even stil is komen te staan. Juist dan is het waardevol om een plek te hebben waar niets hoeft. Waar verdriet, boosheid, verwarring en stilte er allemaal mogen zijn. Ik geloof dat veerkracht niet betekent dat je het verlies achter je laat. Veerkracht ontstaat wanneer er ruimte komt om met het verlies te leren leven, zonder jezelf onderweg kwijt te raken. In alle rust lopen we samen een stukje op. Zodat er stap voor stap weer vertrouwen kan ontstaan in het leven dat voor je ligt.

Over mij

Iedereen krijgt in het leven te maken met momenten waarop de vanzelfsprekendheid verdwijnt. Momenten waarop verlies, veranderingen of moeilijke keuzes vragen om stil te staan en opnieuw richting te vinden.

Ook ik heb die momenten gekend.

Lees meer

Ruim vierentwintig jaar was ik samen met mijn man ondernemer. In 2020 veranderde ons leven ingrijpend toen hij de diagnose uitgezaaide darmkanker kreeg. Anderhalf jaar later overleed hij.

Die periode heeft mij geleerd dat veerkracht niet betekent dat je altijd sterk hoeft te zijn. Juist door ruimte te geven aan verdriet, kwetsbaarheid en alles wat er was, ontdekte ik opnieuw de verbinding met mezelf.

Een waardevol coaching traject hielp mij om bewust keuzes te maken voor een nieuwe toekomst. Daar ontstond het verlangen om zelf mensen te begeleiden wanneer het leven een onverwachte wending neemt.

Ik volgde de opleiding tot professioneel coach, geaccrediteerd door de NOBCO en EMCC, en startte mijn praktijk voor persoonlijke groei.

Mijn begeleiding is gebaseerd op professionele kennis én persoonlijke levenservaring. Niet omdat mijn verhaal belangrijker is dan dat van een ander, maar omdat ik weet hoe waardevol het is wanneer iemand zonder oordeel naast je staat.

Met rust, aandacht en oprechte betrokkenheid loop ik graag een stukje mee. Zodat er ruimte ontstaat voor vertrouwen, veerkracht en een weg die past bij wie je werkelijk bent.

Begeleiding & investering

Begeleiding in een tempo dat bij jou past Ieder mens heeft een eigen verhaal. Daarom geloof ik niet in een vaste route of een standaardoplossing. Tijdens onze gesprekken is er ruimte voor wat zich aandient en voor wat op dat moment aandacht vraagt. Soms is één gesprek al voldoende om nieuwe inzichten te krijgen. Vaker is er behoefte aan een periode waarin er ruimte is om stil te staan, patronen te onderzoeken en stap voor stap weer verbinding te maken met jezelf.

Persoonlijk begeleidingstraject

Een persoonlijk begeleidingstraject bestaat gemiddeld uit vijf gesprekken. Natuurlijk
stemmen we dit altijd af op jouw hulpvraag en wat jij nodig hebt. Samen kijken we
welke vorm van begeleiding het beste aansluit bij jouw situatie.

Voor de meeste hulpvragen is een begeleidingstraject van vijf gesprekken een mooie
basis. Het biedt de ruimte om niet alleen stil te staan bij wat je bezighoudt, maar ook
om inzichten te laten groeien en nieuwe stappen te zetten.


Het begeleidingstraject bestaat uit:
- een intakegesprek;
- vijf coachgesprekken van 1,5 uur.


Investering: € 625,00

Kort begeleidingstraject

Soms is een korter traject passend, bijvoorbeeld wanneer je een concrete hulpvraag
hebt of behoefte hebt aan een aantal gesprekken om weer richting te vinden.


Dit traject bestaat uit:
- een intakegesprek;
- drie coachgesprekken van 1,5 uur.


Investering: € 395,00

Los coachgesprek

Heb je behoefte aan een eenmalig gesprek of wil je na een eerder traject nog eens
sparren? Dan is het ook mogelijk een losse coachsessie te plannen.


Coachgesprek van 60 minuten – € 90,00

Praktische informatie

De coachgesprekken vinden plaats in Deventer aan de Rombout Verhulstlaan 2.

Alle gesprekken vinden plaats in een rustige, veilige en vertrouwelijke omgeving.

Een afspraak kan kosteloos worden verzet of geannuleerd tot 24 uur van tevoren. Daarna wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht.

Betaling vindt plaats via een factuur.

Contact

Rianne Coaching

Rombout Verhulstlaan 

7425 NX Deventer

Telefoon 06 42433787

Email rianne@bronsvoordhome.nl